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やせる・若返る・健康になるいいことずくめの水煮缶レシピ / 藤本なおよ/著
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スーパーお手軽健康食材「水煮缶」をフル活用した、体の中からキレイになるレシピ集。水煮缶の種類別健康パワーと、その体への効果をランキング形式で解説。また、水煮缶を使ったおいしいメニュー80品を紹介。水煮缶の種類別健康パワーと、その体への効果をランキング形式で解説するほか、サバ、サケ、大豆、アサリ、ホタテ、うずらの卵の6つの水煮缶を使ったおいしいメニュー80品を一気に紹介。「血液サラサラ」「中性脂肪減」「ダイエット」「血管強化」「脳活性」「腸活」「骨強化」etc・・・といいことずくめ。しかも、手早く作れて、財布にもやさしい!<br>藤本なおよ/著東京書店
2019年02月
ヤセル ワカガエル ケンコウ ニ ナル イイコトズクメ ノ ミズニカン レシピ
フジモト,ナオヨ
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販売ショップ情報
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